H1N1: como evitar?
A gripe H1N1 é uma doença respiratória aguda, causada pelovírus Influenza A. É transmitida, principalmente, por meio da tosse ou espirroe de contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas.
Previna-se!
• Lave as mãos frequentemente. Utilize água esabão ou produtos à base de álcool;
• Ao espirrar ou tossir cubra o nariz e a boca comlenço descartável;
• Evite o contato direto das mãos com os olhos eboca, se elas não foram lavadas;
• Evite ficar em ambientes com pouca circulação dear e com muitas pessoas;
• Mantenha os ambientes ventilados;
• Alimente-se de forma saudável com uma dieta ricaem frutas, legumes e verduras;
• Hidrate-se! Beba bastante líquido;
• Procure um médico caso apresente os seguintessintomas: cansaço extremo, calafrios, falta de apetite, dores no corpo, doresde cabeça, dores de garganta, espirros, febre alta, tosse, diarreia, vômitos,desidratação, tontura e lábios roxos ou azulados.
Contamos com a sua colaboração na adesão aessas práticas.
- Victory Saúde
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